Расписание Hard Gym
График работы
Мы работаем 7 дней в неделю для вашего удобства. Узнайте лучшее время для тренировок и расписание наших тренеров.
Режим работы клуба
Hard Gym работает круглый год с удобным графиком для всех
Тренажерный зал
Основное расписание работы
Понедельник - Пятница
06:00 - 23:00
17 часов работы
Суббота - Воскресенье
08:00 - 22:00
14 часов работы
Круглогодично
Мы работаем все 365 дней в году, включая праздники. В праздничные дни возможны изменения в расписании - следите за объявлениями.
Загруженность зала
Планируйте тренировки в наиболее комфортное время
Понедельник - Пятница
Загруженность в рабочие дни
06:00-08:00
Низкая08:00-10:00
Средняя10:00-16:00
Низкая16:00-18:00
Средняя18:00-21:00
Высокая21:00-23:00
СредняяЛучшее время: 10:00-16:00
Суббота - Воскресенье
Загруженность в выходные дни
08:00-10:00
Низкая10:00-12:00
Средняя12:00-14:00
Высокая14:00-17:00
Низкая17:00-20:00
Средняя20:00-22:00
НизкаяЛучшее время: 14:00-17:00 и 20:00-22:00
Обозначения загруженности:
Низкая (до 30%)
Средняя (30-70%)
Высокая (70%+)
Расписание тренеров
Персональные тренировки доступны по предварительной записи
Михаил Петров
Главный тренер • Силовые тренировки
Понедельник
08:00-20:00
Полный день
Вторник
08:00-20:00
Полный день
Среда
08:00-15:00
До обеда
Четверг
08:00-20:00
Полный день
Пятница
08:00-18:00
Сокращенный
Суббота
10:00-16:00
Выходной режим
Воскресенье
-
Выходной
Анна Волкова
Персональный тренер • Женский фитнес
Понедельник
09:00-18:00
Основной день
Вторник
09:00-18:00
Основной день
Среда
09:00-18:00
Основной день
Четверг
09:00-18:00
Основной день
Пятница
09:00-15:00
Сокращенный
Суббота
11:00-17:00
Выходной режим
Воскресенье
11:00-15:00
Выходной режим
Дмитрий Козлов
Персональный тренер • Пауэрлифтинг
Понедельник
07:00-19:00
Ранний старт
Вторник
07:00-19:00
Ранний старт
Среда
14:00-22:00
Вечерняя смена
Четверг
07:00-19:00
Ранний старт
Пятница
07:00-19:00
Ранний старт
Суббота
09:00-15:00
Выходной режим
Воскресенье
-
Выходной
Елена Смирнова
Персональный тренер • Йога и растяжка
Понедельник
10:00-17:00
Дневная смена
Вторник
10:00-17:00
Дневная смена
Среда
10:00-17:00
Дневная смена
Четверг
10:00-17:00
Дневная смена
Пятница
10:00-17:00
Дневная смена
Суббота
12:00-18:00
Выходной режим
Воскресенье
12:00-16:00
Выходной режим
Важная информация
Полезные детали для планирования ваших тренировок
Запись на тренировки
- • Тренажерный зал - без записи
- • Персональные тренировки - обязательная запись
- • Пробное посещение - предварительная запись
- • Отмена тренировки - за 24 часа
Изменения в расписании
- • В праздники возможны изменения
- • Санитарные дни - 1-й пн месяца с 06:00 до 10:00
- • О всех изменениях уведомляем заранее
- • Следите за объявлениями на рецепции
Дополнительные услуги
- • Массажист: Вт, Чт, Сб 12:00-20:00
- • Диетолог: по записи, Пн, Ср, Пт
- • Медицинские консультации: ежедневно
- • Фитнес-тестирование: по предварительной записи
Ночной режим
- • С 23:00 до 06:00 зал закрыт
- • Планируем круглосуточный доступ для VIP
- • Последний посетитель в 22:45
- • Охрана работает круглосуточно
Запись и консультации
Позвонить для записи
Записаться онлайн
Удобная форма записи на сайте
Начните тренироваться уже сегодня
Запишитесь на пробную тренировку в удобное время или выберите постоянный тариф